努力計畫了一年多,終於成功懷上
今天已經是懷孕第十一週了,正式體會到人家所謂的孕吐無厘頭
最初的八週都風平浪靜的,精神也很不錯,平常還可以狂奔追公車。
然而第九週開始就有點變化,開始會一直脹氣打嗝,超級不舒服🤮
第十週開始了我的惡夢,各種噁心想吐頭暈頭痛心臟也不舒服。
聞到以前喜歡的鹹酥雞直接大暴吐
(別人懷孕要增重,我開始變瘦,我超級擔心的)
首先日常的補品,卵磷質、膠原蛋白、DHA、鈣片、葉酸
目前是只有在吃維生素B12還有葉酸(瘋狂爬文的我😆)
各種準備超齊全
然後真的是這禮拜開始了尋找食物之旅(真的要找。。以前喜歡的大部分都會導致我超想吐😭)
上上禮拜五嘗試了小籠包、蛋餅、饅頭都很不舒服!!(ಥ_ಥ)
禮拜六的時候和老公去吃義大利麵真的是我人生最尷尬的時候😭😭當著老闆的面直接把餐吐出來了,老闆當下臉都垮下來了。老公處理好我之後趕快跑去和老闆解釋我是因為懷孕在孕吐。在這裡真的要和老闆說抱歉!!🙏🏻
禮拜天直接嘗試牛排!還是不行,聞到味道就不行了。真的沒有在怕的,我的人生不能離開吃的,雖然真的超級不規律,但是我希望能夠為我之後的生活找到一絲希望(ಥ﹏ಥ)
上禮拜一的時候,沒辦法開始嘗試在家吃,試了白斬雞,還能夠接受!(๑✧∀✧๑)我就決心開始嘗試雞的料理!!
烤全雞
氣炸鍋雞
蒜頭雞湯
發現雞湯真的是最適合我的(千千萬萬不要麻油雞!!寶媽不能喝酒精類的東西)
後來為了方便飲用,我老公就幫我上網找滴雞精(他覺得比較方便而且加到料理裡面也很好吃)但是我真的覺得他只是不想吃柴掉的雞肉所以才說那麼多。
因為真的太多業配文了,所以後來我老公就幫我問親戚朋友,結果找到一家台中在地的滴雞精「乎你旺」,這個名字很有趣真的都是口碑相傳,加上我看到它官網這個照片,我就覺得好像真的不錯。
⚠️重點來了,我喝它家的滴雞精料理不會想吐,當然我覺得孕吐根據個人體質而定,所以不是每個人都合適。
但是,我必須說喝滴雞精真省事省力,你看我前面做的那些雞,每一個都不下三個小時製作。(當然也因為是新手上場🤣)
滴雞精也適合媽媽孕期的營養攝取,產後好像也很適合,最主要是味道我很喜歡。
總而言之,我奉勸各位媽媽們,首先遇到問題一定要先找醫生,然後找到適合自己的食物,不要嫌麻煩,為了寶寶的健康一定要加油。
PS:希望孕吐之後會改善😭
下面我會貼下「乎你旺」的詳細資料如果有需要的寶媽、寶爸可以嘗試看看
||乎你旺 滴雞精||
客服專線:0989668886
地址:台中市大安區中海路136號
粉絲專頁:https://www.facebook.com/huniwang2020